헬스조선 반찬으로 김과 ‘이것’ 함께 먹으면 안 돼 김밥은 어쩌나?한희준 기자, 윤서진 인턴기자 님의 스토리 • 시금치는 익히면 칼슘흡수를 방해하는 성분 대부분 빠져나간다는...

헬스조선
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반찬으로 김과 ‘이것’ 함께 먹으면 안 돼… 김밥은 어쩌나?
한희준 기자, 윤서진 인턴기자 님의 스토리 • 를 보고...

시금치의 성분에 김의 칼슘 흡수를 방해하는 게 있다는...
제가 어제 우연히 AI검색을 통해 본것입니다만...
시금치는 익히면 그 칼슘흡수를 방해하는 성분이 대부분 빠져나간다는 걸 봣습니다.
그러니 시금치를 익힌, 데쳐서 넣은 김밥은 일상에서의 큰 문제가 되지 않는 영양섭취라던데요...
기사 설명으론 생식금치와 익힌 시금치의 비교분 설명이 부족해서...
자칫...
자영업하시는 분들께 안좋은 영향이 되진 않을지...
이건 가짜뉴스가 아닌
무식한...
알지도 못하고 기사화한 보도가 아닌지요...
그리고 먹지 않게 되어 손실...
자영업자에게도 일정부분 손실을 주는... ㅠ,ㅠ
이런 기사는
언어폭력이라고 하고...
해친다고 해야하지 않을지요... ㅠ,ㅠ
기자가 무식해야 말을 잘들어서 뽑았는데...?
독자까지 무식쟁이 난폭꾼으로 만드는 것 같으니...
영세 자영업자를 늘리고...
많이 만들어 놨으면...
영업을 돕진 못해도...
정상적인 영업활동을 방해하진 말아야 할 것 아닌지요...
이런 피해로 인해서
1분이라도 불법 고리사채를 써서...
장기 뺏기고...
각막 이식당하고...
가족파괴되고...
자녀들은 노예시장에 가게 된다면...
나의 아저씨의 여주인공 아이유님 생각도...
그런 악조건의 상황을 만들고
좋은 아저씨가 나타나야 폼이 난다고 생각하는 편만들기라면...
기자도 인간시장의 카르텔의 일원임을 말하는...
자기역할에만 충실하면 끝인...
무책임...
물론 지나친 상상일 것 같지만...
ㅠ,ㅠ

헬스가
헬(Hell)이 지옥이고...
헬스는hell's 지옥들...지옥의?
헬스조선은 지옥들뿐인 조선? ㅠ,ㅠ

토마스 모어 생각.단두대에 목을 걸고...수염이야 무슨 죄가 잇나 하며 수염을 걷는.트럼프 대통령께서도단두대에 목을 걸고.조금이라도 잘못되면 나를 죽이라가 아니신건지...

전 토마스 모어 생각이 났습니다...
단두대에 목을 걸고...
수염이야 무슨 죄가 잇나 하며 수염을 걷는... ㅠ,ㅠ
트럼프 대통령께서도
단두대 같은 곳에 목을 걸고...
조금이라도 잘못되면 나를 죽이라가 아니신건지...
ㅠ,ㅠ
이익도 가상화폐라면 그 원인 요인은 결과로 나타날테니...
그게 대통령을 위해하는 요소였다면...
스스로 목에 건게 가상화폐란 단두대 아닐까요?
그리고 그 후대에 단두대라는 가상화폐를 판결하겟죠...
근원적으로...
그리고 가상화폐의 수익이 오른다는데...
그게 어쩌면 미국민의 용기에 해를 끼칠 요인으로
단두대의 목을 향한 거리를 느슨하게 해서...
해결의 빌미를 만드는 요인은 안될 것인지요...
해결의 빌미란...
일본의 국채 40조달러 매도? 인걸로 짐작합니다만...
그런 선전, 선동도 있으리라는 것과...
그 대응이
올바른 미국이었으면 하는건 사실입니다...
제 생각이 어느 정도라도 맞다면...
트럼프 대통령은 참으로 미국을 사랑하시는 분 같습니다...
ㅠ,ㅠ

서울경제158K 팔로워‘유체이탈 트럼프’ 부패 청산 외쳤지만… 지지층 절반 “대통령 결정에 자신이익 관련”박시진 기자 님의 스토리 •를 보고...링컨은 총격에...케네디도

서울경제
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‘유체이탈 트럼프’ 부패 청산 외쳤지만… 지지층 절반 “대통령 결정에 자신이익 관련”
박시진 기자 님의 스토리 •를 보고...
대통령중 링컨대통령은 총격에...
케네디 대통령도... ㅠ,ㅠ
미국이건 어디건 안전한 곳은 없는데요...
그런 와중에 최고의 대통령으로써의
링컨 대통령과 케네디 대통령의 죽음은 누가 용기내어 세상의 질서에 관여하겠나 입니다...
그런데 트럼프 대통령은 노인인데다가...
이익에 직접 관여하셨으니...
언제 피격의 이유로 돌아가셔도 그의 업적보다... 금전적 이유로의 이유로...
언제 죽어도 이상치 않은...
그러나 미국민과 세계의 국민의 용기를 꺾지는 않는 조건 아닌지요...
다만 그런 이익 추구는 삼가해야겠다 정도?
더구나
그 돈이 자신만의 영화나 영달...
을 위해 쓴다면...
전 더 이해가 안갑니다...
할아버지가 대통령이 되셔서...
돈벌이를...?
전 아닐것 같구요...
설혹 그렇더라도...
쓴 것에 대한 행적이나...
보살펴야할 가족, 측근의 걱정이나...
그런 걱정을 할 조건에서...
나름의 발버둥은 아니실지요...
그는 전쟁을 하는 노인으로 결과의 걱정에...
손자손녀보다 오래 살지 않을 것이란 생각이 든다면...
어떤 위하는 마음이 있진 않을지요...
물론 손자 손녀들도 신뢰하고 사랑하는 장래의 기대도 있겠지만요...
가문의 직업이 성인 것도 있는 미국 사회에서는...
전통...?
그리고 그 코인에 관한건...
지나고 나서 결론이 이루어진다면...
그 투자가
거짓으로 꾸며낸 대통령을 기만하기 위한 것이었는지...
아니면 쓸모가 잇어서 설득을 한건지에 대한 결과가
혹여 있을 잘못에 대한 판단을 설득하게 된다면...
지금의 욕을 한 사람이 오히려 큰 죄인이 될지도...
그리고 그 이익을 현상으로 그냥 판단해서 쓰는 것은
미국을 관리하시는 분을 너무 불신하거나 하는 건 아닌지요...
물론 의문제기라면 염려로써의 관심이겠지만요...
열심히 일하시는 분께
너무 일방적으로 짐과 고통만 지우는건 아닌가 하는 마음에... ㅠ,ㅠ

서울경제TV1일달러코인 결제하면 가게엔 엔화로 지급.토큰화는 곧 글로벌화.-코인이 등락폭이 크고.유동성의 이유로 시장의 현물가치가 더높게 책정될 우려라면.경쟁력이 있을지요. 그외.

서울경제TV
1일
달러코인 결제하면 가게엔 엔화로 지급…토큰화는 곧 글로벌화를 보고...

코인이 등락폭이 크고...
그런 유동성의 이유로 시장의 현물가치가 더높게 책정될 우려라면...
경쟁력이 있을지요...
더구나 외적요인의 해킹과 위조가 발생하는 돌발상황이라면...
혼란의 방지책도 의문이 들구요...
그런 이유로 코인 폭락이 된다면...
소비자 물품의 가격상승의 요인으로 작용되진 않을지...
염려됩니다...

'2조원 돈벌이' 트럼프, 코인기업 CEO 초청. "암호화폐법안 통과해야"조한송 기자 님의 스토리 를 보고.전 만약에 미국의 대통령을 속여서 세계에 불이익이 될 원인 준 댓가각오도

머니투데이
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'2조원 돈벌이' 트럼프, 코인기업 CEO 초청... "암호화폐법안 통과해야"
조한송 기자 님의 스토리 • 를 보고...

전 만약에 미국의 대통령을 속여서 세계에 불이익이 될 원인을 준 사람에 대해서는
엄밀한 경고를 줘야 한다고 생각합니다...
세계의 올바른 질서를 위해 노력하시면서 욕만 먹는 미국의 할아버지 대통령과...
가족들까지도 테러 위협속에서 있으면서...
미국을 위한...
미국에 의한
미국의 노력...의
세계평화와 질서유지가 진정한 좋은 나라가 아닌지요...
그런 노력이라면...
중간에 끼어들어서 그 공로와 은혜를 깎고, 뭉개려는 시도는
미국민이 지켜 드려야 도리가 아닌지요...
그 잘하신 것과 못한 것의 판결은 후대나 나중의 판단이겠지만...
그의 시도에 대한 용기를 비하하려는 시도는 막는게 맞다고 생각하며...
동맹국 대한민국에서도 작은 부분이지만...
미국이 좋은 나라로써...
대한민국의 동맹인게 자랑스럽게 생각하는걸 계속 유지하고 싶습니다~!!
저의 개인뿐인 생각이지만...
트럼프 대통령께서 누구도 하지 못한 일들을 하고 계신다고 생각합니다.
그리고 홀로 외롭지 않으셨으면 합니다...
그의 곁에 가족들과 미국민이 언제나 함께 있었으면...
물론 팬인 저도 멀리서 응원합니다~!!
=^,^= 살랑살랑~

'2조원 돈벌이' 트럼프, 코인기업 CEO 초청. "암호화폐법안 통과해야"조한송 기자 님의 스토리 를 보고.전 만약에 미국의 대통령을 속여서 세계에 불이익이 될 원인 준 댓가각오도

머니투데이
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'2조원 돈벌이' 트럼프, 코인기업 CEO 초청... "암호화폐법안 통과해야"
조한송 기자 님의 스토리 • 를 보고...

전 만약에 미국의 대통령을 속여서 세계에 불이익이 될 원인을 준 사람에 대해서는
엄밀한 경고를 줘야 한다고 생각합니다...
세계의 올바른 질서를 위해 노력하시면서 욕만 먹는 미국의 할아버지 대통령과...
가족들까지도 테러 위협속에서 있으면서...
미국을 위한...
미국에 의한
미국의 노력...의
세계평화와 질서유지가 진정한 좋은 나라가 아닌지요...
그런 노력이라면...
중간에 끼어들어서 그 공로와 은혜를 깎고, 뭉개려는 시도는
미국민이 지켜 드려야 도리가 아닌지요...
그 잘하신 것과 못한 것의 판결은 후대나 나중의 판단이겠지만...
그의 시도에 대한 용기를 비하하려는 시도는 막는게 맞다고 생각하며...
동맹국 대한민국에서도 작은 부분이지만...
미국이 좋은 나라로써...
대한민국의 동맹인게 자랑스럽게 생각하는걸 계속 유지하고 싶습니다~!!
저의 개인뿐인 생각이지만...
트럼프 대통령께서 누구도 하지 못한 일들을 하고 계신다고 생각합니다.
그리고 홀로 외롭지 않으셨으면 합니다...
그의 곁에 가족들과 미국민이 언제나 함께 있었으면...
물론 팬인 저도 멀리서 응원합니다~!!
=^,^= 살랑살랑~

의사선생님들이 나트륨섭취에 아주 민감하신듯한데요...
소금은 많이 먹게되면 수분 섭취를 요해서...
나트륨 성분이 희석된다고 생각하거든요...
그런데 의사선생님은 화장실에 소변은 자주 보는 것 때문은 아닌가 해봅니다...
소변은 노폐물과 수분배출로 체온조절에도 큰 역할을 한다고 생각합니다...
그런데 노폐물은 ai에 물어본 바론 나트륨과잉도 배출한다고 합니다...
그런 수분의 공급을 차단 내지 제한하는 나트륨 섭취에 대한 조바심은 오히려 악영향을 주는건 아닌지요...
전 어릴 때부터 집의 주어지는 식단에 의해서 식사를 해왔는데...
학교나 대인활동에서 소변으로 인한 문제는 별로 못느꼈습니다...
저희는 좀 짜게 먹는 편입니다만...
또 용변에 대한 양해를 구한다면 허락된다면...
오히려 수분섭취에 대한 건강이 더 좋아지는건 아닌지요...
노폐물 배출로도...
체온조절...
과잉 나트륨까지도...
소금을 먹어야 물의 욕구가 생긴다는데...
여름의 일사병과...
노폐물의 잔여물로 인한 질병피해에는 영향이 없는 설득과 권고이신지요...
ㅡㅡ;;

혹 의사선생님의 근무환경이
여름엔 시원하고...
겨울엔 따뜻해서
체온조절이나 수분섭취에 편리기능만 강조하신건 아닌지요...
영양역시 운동량을 쉽게 조절 가능하신 환경에서여서
영양도 식단화 해서
영양노폐물이나 과잉이 배출의 필요를 못느끼셔서인지요...

우리나라는 광복은 기리면서 독립운동 양상은 티비나 언론을 통해서는 도무지 접할 수가 없습니다.독립군도 두갈래였습니다...민주주의 지향 독립군과 공산주의 지향 독립군...

우리나라는 광복은 기리면서 독립운동 양상은
티비나 언론을 통해서는 도무지 접할 수가 없습니다.
독립군도 두갈래였습니다...
민주주의 지향 독립군은 주로 만주 등의 외국에서 활동했습니다.
조선에선 가족 친척까지 탄압했기에 떠나야 할 경우가 많은...
일본사람들은 도무지 맘에 안들었나봅니다. 제 개인 생각입니다...
공산주의 지향 독립군은 일본군 주변을 맴돌며 독립운동을 했답니다.
군도 일본군을 따라다니면서 주변을 맴도는...
물론 정보와 경제에 대한 교환도 예상됩니다...

해방후...
북한은 미국을 그렇게 미워합니다.
남한의 민주화 세력에서도 반미주의자가 있었습니다.
일본은 핵으로 져서인지...
핵에 대한 분노를 느끼는 표현은 많은데...
미국엔 정작 온순합니다.
다만 우리와는 대립적이 되는 느낌이죠...
미국과 일본이 친한 것 같고...
또 엔트레이드 같은 현상으론 반대같은데 말입니다...
각종 사건들도...
게 이샤와...유흥...
도박, 마약...
흥행에서 돈을 찾는 양식에서도
미국의 문화에 퇴폐요소만 더한 것 같은데 말입니다...
놀고 먹는게 편한 세상...
돈되는건 다하는 이상하게 기형으로 변형된 헝그리 정신(?)

민주화세력이 북한엔 우호적입니다...
그런데 묘하게 미국엔 반감은 있는것 같은데 꼼짝 못합니다...
보수세력 땐 북한이 그렇게 나대며 반대하는건 언론통제 때문인지 잘 못본 것 같습니다.
근데 북한은 민주화 세력 정치가들에게 쓴소리만 합니다...
미국에 빌빌하면서 북한과 손잡으려는 꼴이 맘에 안든게 분명하잖습니까?
이간질이 그런 것 아닙니까?
적을 이롭게 하는게 아니고...
적을 이용하여 차도살인지계같은...
곧 죽어도 민주화 세력은 시킵니다...명령~!!
이젠
정체 들통났는데...
찐드기처럼 빌붙어서 모면하려는...그런 상상도 하게 됩니다...
저는...
왜냐하면 전 일본의 시종 역할로 의심하기 때문입니다...

근데 일본은 미워한다면서 화해요구도 못하고...
명령같은 것엔 호응하고...
공산주의자 독립군들이 일본제국주의자들과 손잡은 양의 양태로 감지되는건...
북한(공산주의의 독립운동 방식으로 알고 있는)이 일본에 대해 잘 알기 때문은 아닐지요...
북한이 일본에 협조적이었다면...
그럼 북한이 일본에 대해 우호적이어야 하는데...
언론이 거짓인지...
일본의 어떤 도발 우려엔 발끈하는걸 보면...
우리와 비슷한 민족감정이 느껴지구요...
또 중국과 동맹을 유지하고 있고...
우리나라의 보수와 중국은 멀지 않고...
미국과도 동맹으로 친하고...
가리키는 방향과 가는 곳이 느껴지지 않으시는지요...

진보는 북한과 우호인데 미국엔 빌빌...
북한은 이걸보고 남한을 비웃고 모멸하는...
근데 진보는 그치지 않은 시도...
이루어지지 않을 사랑?

도무지 사랑인지 웬수인지 접근법이 또라이같은 일방적 스토킹 같습니다...
뭘 맞추고 접근하든 시도를 하든 해야지...
그냥 아무 나라나 그냥 북한 핑계대고 우리나라에 침투해도 되는 국제 호구나...
일본지배하의 한국임을 선전하는 모양새는 아닌지요...
아이들도 이게 좋은 나라가 아니고...
일본사람하고 친하면 세상 편해지고...
애국자되려고 하면 성격 테스트에 인생이 꼬이는...
종교도 없는 북한이 아닌...
종교는 부정하되...
귀신은 믿는... 이상한 노선...
그게 일본의 종교같기도 하잖습니까...
우연인지...
민주화세력은 그딴거 무식해서 모르고
관심도 없이 따라가면서...명령은 해서 시키는...
어디로 가는지 알면 또 신이 되니까...
정책결과는 모르는게 당연하고...
정책은 대가리가 말하면 분석과 비교...가능성...등의 검토도 못하고...
시키니까...따르는게 당연한 것이고...
그러면서도 반대하면 생난리를 치고...
그런꼴인데도 반성은 죄악이고...
의리로 꾸준히 가려는 미친것들...
도무지 뭐하는 것들인지... ㅠ,ㅠ

말미에 즈음해서...
전 일본에 이상하게 안좋은 감정만 가진 것 같습니다만...
제 주변 역시 그런 감정에 빠지게 만드는 여건도 잇다는 생각입니다...
그리고 그런 여건에서의 제 노력은 과정에서도 더욱 확신만 준다는게 유감입니다만...

오늘은 노래의 거꾸로 거슬러 올라가는 힘찬 연어처럼 이야기 하려고 합니다...

오늘은 노래의 거꾸로 거슬러 올라가는 힘찬 연어처럼 이야기 하려고 합니다...
몇년부터인지는 정확히 기억하진 못합니다만...
중국에 사는 조선족들이 우리나라에 취업을 하러 왔습니다...
그런데 조선족들이 나중의 소문으론 우리나라 돈으로 100만원만 주면 살인도 한답니다...
약 15~20년 전 이야기 같습니다...
이 조선족들이 들어온건...
민주화세력도 무르익고...
북한에 대한 경계심도 적을 무렵의 우리나라 경제가 앞설 때입니다...
하여간 조선족은 원양어선에선 배의 한국 선원을 모두 죽이고...
1등 항해사만 인도네시아 선원들이 구출 냉동창고에 감추어 줘서 살았습니다.
이들은 일본으로 가서 도주하려 했는데...
1등항해사가 살아서 들통이 낫습니다...
그 후에 조선족들의 종횡무진의 폭력성이 이어진건...
아마 직업소개소 같은 인력회사 아닐까 싶습니다...
인사와 관련한 걸 착취하기도 하는... ㅠ,ㅠ
알바몬 등 온라인 직업소개도 중요하지만...
정부의 조치가 미심쩍습니다...
인사만사 주머니끈인데 말입니다..
인사가 모든 일의 근본이고...
주머니끈을 조이고 푸는 열쇠인데... ㅠ,ㅠ
그런데 국정원은 평화롭게 개인사찰을 하지 않고...
조선족들을 활개치며 폭력이 난무하도록 방치한 것 같은 결론입니다...
원양어선의 살인...1990년대 중반(?)
그후의 국내 조선족 취업 증가 양상...
조선족들이 개인적인 취업구조를 취득...
이건 책임면에서 밥줄을 그냥 놓은 인력회사가 더 의심이 됩니다...2000쯤(?)
이때부터는 100만원이면 살인도 해준다는 위력(?)이 공공연히 말해진...2015년쯤?

지방등에서 영업단체 구조도 가짐...
이런때에 북한과 중국과의 친선교류도 이루어지는 과정에서...
과연...

그런데...
북한과 중국에 우호적이라면...
국민감정이 중요한데...
우호적 태도라기 보다는 국민정서의 실체로는...
인력회사의...?
혹은 조선족 개인 플레이로써의 취업 루트가...
암암리의 목적 수행을 위한...
그러니까...
정적제거나 민주화 정서를 선전하기 위한 도구로 사용되엇다면...
북한과 중국이 문제가 아닌...
독도로 싸우는 일본은 멀찍한게...
오히려 의심스럽다는겁니다...
마치 중국탓인양?
70년대 코오롱의 주식지분이 계열사마다에 일본소유가 가진 것을 봣습니다...
딱 10% 정도였습니다... 더도 덜도 아닌...
그 당시의 이론으론 10%면 인사에 관여할 수 있는 지분으로...
그리고
조선족들이 오기전인...
1980년...그 직전의 박대통령 시해사건이...
우리나라의 경제상황이 북한과 비슷해질 당시였습니다...
비슷해진다는게 큰 의미잇는 것은...
우리가 자원이 많아서 이용해서 비슷해진게 아니라...
산업구조와 발전이 커짐으로 해서
북한이 자원이 많아 우위했던 경제보다...
북한이 압박을 더 느낄 시기라는건 당연하죠...
이 팩트로는 경제의 당시 척도였던...
컬러 TV와 아파트입니다...
1980년에 컬러티비와 아파트들...
이런 시기에 5.18 광주사태가 나니까...
더구나 시민이 총을 들고...
어떡합니까?
당신이라면...
그 사실을 무마하기 위해서 조선족들을 끌어서
중국의 영향하의 북한동포의 짓...?
이게 중국과 교류입니까?
북한과 교류입니까?
국정원이 아무 조치도 없이 민주화만 내세우는건...
누구일 것 같은지요...
저는
캄보디아 범죄조직 소탕전 중에
집단방어를 부르짖은...다카이치...
끝까지 버티는게 이긴다는 민주화 대통령 이재명...
다 똑같은 민주당과 전라도...
이들이 누구의 거짓에...
누구의 진실을 믿고...
어느 바른 말들을 막아서고 버티는지...
정말 궁금합니다... ㅠ,ㅠ

저번에 떡에 대한 이야기를 했습니다만...떡친다는 말에는...성교를 한다는 비속어도 있지만...그 안에는 떡이라는 뜻의...말의 덕을 친다는 해치는 의미는 아닐지요...

저번에 떡에 대한 이야기를 했습니다만...
떡친다는 말에는...
성교를 한다는 비속어도 있지만...
그 안에는 떡이라는 뜻의...
말의 덕을 친다는 해치는 의미는 아닐지요...
예전 일제시대 때는...
조선의 떡을 못먹게 하기 위해서...
국화빵을 만들어 먹게했답니다...
국화는 일본 황실의 표시입니다...,
일본황실이 먹여 살린다는 암시도 된다고 생각됩니다...